健康/スポーツ/アウトドア 初心者向けひとり日帰り登山の14の注意点 2021年1月27日 マイナスイオンいっぱいの都市近郊の低山歩きは、都会で働く人びとの心に潤いを与え、その後の活動に活力を与えます。 まだ、山歩きをしたことがない人、これから初めて見たい人に、登山の「基本の基」をご案内いたします。本稿を読み終…